individ och organisation
i förändring
Som ACT-terapeut och coach stöttar jag dig i din personliga utveckling. Jag hjälper dig att hantera livet så som det är och skapa det du vill uppnå både privat och i yrkeslivet.
Anna Ryttberg
Jag hjälper dig Att nå din fulla potential
Vi människor är i ständig utveckling och ibland tar livet oväntade banor. Det är inte alltid lätt att välja väg för att komma vidare i livet och uppnå sina mål.
Jag tror på alla människors förmåga att växa och nå sin fulla potential, och jag finns här för att stötta dig på vägen. Tillsammans kommer vi att titta på dina mönster och beteenden, och hur dessa påverkar din livssituation och dina mål. I samtalen får du en trygg plats att utforska dina tankar och känslor, samt utveckla dig själv och din förmåga att ta beslut.
Jag hjälper dig nå dina personliga mål och din fulla potential
Onlinemöten eller på mottagning efter dina behov och tider som passar dig
Individen i fokus med beprövade metoder som grund
Samtal online eller på mottagning efter dina behov
Jag har lång och gedigen erfarenhet av samtalsterapi och coaching online. Vill du ses i Stockholm tar jag emot på min mottagning på Stortorget 3 i Gamla stan. Du är välkommen att kontakta mig för ett första kostnadsfritt möte för att se om jag är rätt coach eller samtalsterapeut för dig.
Läs mer om hur jag kan hjälpa dig
Är du redo för att utforska din personliga resa och utveckling som tar dig dit du vill gå?
Ta ditt första steg idag!
Nöjda klienter
Anna hjälpte mig att sortera upp tankar och känslor
Jag träffade Anna när jag hamnat i en livskris mitt i livet och började ifrågasätta om jag gjort rätt val och oroa mig för framtiden. Anna hjälpte mig att sortera upp tankar och känslor och att sätta perspektiv på det som varit och det som är. Jag känner mig så mycket lättare och säker på mig själv efter samtalen med Anna.
/ Sofia
Det känns lugnt och säkert
Coachningen håller en röd tråd rakt igenom och det känns lugnt och säkert. Anna har hjälpt mig med nya vinklar och synsätt som jag inte själv tänkt på. I Annas coachning har jag haft någon att hålla i handen samtidigt som jag behövde jobba med mig själv och mina mål. Jag kände mig trygg hela vägen och kan varmt rekommendera Anna!
/ Helene
Hjälpte mig att hitta min egen kraft och förmåga
Anna coachade mig på ett tryggt sätt framåt och hjälpte mig att hitta min egen kraft och förmåga. Anna växlar sömlöst mellan övningar och djupa samtal utifrån mina behov. Hon fick mig att våga både se mig själv och ta mig vidare i livet. Jag vill verkligen rekommendera Anna om du vill ta dig vidare i livet.
/ Katarina
Rätta balansen mellan stöttning och medkänsla
Anna har den rätta balansen mellan stöttning och medkänsla samtidigt som hon hjälper mig med konstruktiva råd, tips och övningen. I samtalen behöver jag reflektera över mig själv och mina beteenden och jag har fått så mycket mer insikt i vad som hjälper och vad som stjälper.
/ Magnus
Kvalité och kompetens
