PRIVAT / PARTERAPI
Parterapi
Parterapi är ett utrymme där ni tillsammans får möjlighet att stanna upp och titta på er relation, i lugnare form än vad som ofta är möjligt i vardagen.
Parterapi
Många par söker stöd när kommunikationen inte riktigt fungerar, när samma mönster upprepas eller när det har blivit svårt att nå fram till varandra.
Det kan handla om:
I samtalen arbetar vi med att förstå vad som händer mellan er, inte vem som har rätt eller fel.
Fokus ligger på att:
Mitt arbetssätt
Jag arbetar med samtalsterapi med grund i Acceptance and Commitment Therapy, kombinerat med ett fokus på relation och kommunikation.
Jag använder bland annat perspektiv från IMAGO, Nonviolent Communication och psykosyntes.
Det innebär att vi både tittar på:
I vissa fall kan även individuella mönster och tidigare erfarenheter vara relevanta att förstå.
Ett samtal är 90 minuter.
Vi träffas tillsammans och utgår från er situation här och nu. Ni behöver inte förbereda något i förväg.
Min roll är att hålla rummet, skapa struktur i samtalet och hjälpa er att närma er det som annars kan vara svårt att prata om.
Samtalen sker online eller i Stockholm.
Alla samtal sker i en trygg och konfidentiell miljö där båda parter får utrymme. Målet är att skapa ett respektfullt samtalsklimat där det blir möjligt att tala om det som annars lätt fastnar.
Parterapi kan vara hjälpsamt när ni:
01.
Har svårt att nå fram till varandra.
02.
Fastnar i återkommande konflikter.
03.
Vill stärka relationen.
04.
Står inför en förändring.
05.
Vill få hjälp att reda ut situationen, oavsett riktning.
Priser
| På plats på Hornsgatan 8 (90 min) | 1 700 kr |
| Digitalt möte (90 min) | 1 700 kr |
| Inledande samtal (20 min) | Kostnadsfritt |
Betalning och villkor
Betalning sker via faktura. Avbokning sker senast 24 timmar innan bokad tid. Vid senare avbokning debiteras hela kostnaden.
Kontakt
Om ni vill boka ett samtal eller har frågor är ni varmt välkomna att höra av er.